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《Alpha自救指南》是吃菜不吃飯最新寫的一本校園、百合、紅樓風格的小說，本小說的主角寧又晴,遲啟,許楚楚，內容主要講述：作者吃菜不吃飯對人物的描寫卻比較深入，情節看似與大多的校園、百合、紅樓小說一樣，卻有不同情節搞笑卻不失正經的燃血，看似狗血卻依舊有包含人生哲理，總結八個字:笑與淚，歡喜與深思。
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